कुछ पुराना युवा जीवन में वापस आ रहा है। फ्लिप फोन, विनाइल, फिल्म कैमरे, वायर्ड इयरफ़ोन और फाउंटेन पेन, सभी एक दशक फैशन से बाहर, अचानक फिर से शांत हो जाते हैं। बचपन से इंटरनेट से जुड़े जेन जेड चुपचाप पिछड़े हुए हैं।

पूछें क्यों, और अधिकांश जेन जेड आवाज़ें जिनसे हमने पहले डिजिटल थकान की ओर इशारा किया था। लेकिन उनमें से लगभग सभी ने कहा कि कुछ गहरा भी चल रहा था। वे धीमा करना चाहते थे।

हिमाचल प्रदेश के विवेक चंदेल को लगता है कि दुनिया तेजी से दौड़ रही है, और उनका मानना है कि उनकी पीढ़ी इसे धीमा करना चाहती है, यह देखने के बाद कि उस गति से उनके पहले की पीढ़ी को क्या कीमत चुकानी पड़ी। “जीवन बहुत तेज है, हम सांस लेना चाहते हैं,” उन्होंने कहा। “कोई भी पैसा कमा सकता है लेकिन शांति नहीं पा सकता है। हम बस पल में जीना शुरू करने की कोशिश कर रहे हैं।

मनोचिकित्सक नयामत बावा, ला एस्पेरांज़ा मेंटल हेल्थ के संस्थापक, सोचते हैं कि दोनों एक ही बार में सच हैं। “जेन जेड सफलता के पुराने अर्थ पर सवाल उठा रहा है और इसे बलिदान के साथ संतुलित कर रहा है,” उसने कहा। “वे महत्वाकांक्षी हैं, लेकिन वे यह मानने के लिए कम इच्छुक हैं कि लगातार थका हुआ एक सफल जीवन की कीमत है। यह एक पीढ़ी है जो यह नहीं पूछ रही है कि मैं कैसे सफल हो सकता हूं, बल्कि मैं वास्तव में किस तरह का जीवन बनाना चाहता हूं।

“जेन जेड लगातार अन्य लोगों के जीवन को देखते हुए स्वयं की भावना विकसित करते हुए बड़ा हुआ है,” बावा ने कहा। “आप सिर्फ अपना जीवन नहीं जी रहे हैं, आप लगातार यह भी देख रहे हैं कि दूसरे कैसे अपना जीवन जी रहे हैं। फिर भी, यह सोशल मीडिया को पूरी तरह से अस्वीकार नहीं करना है। वे इसका उपयोग कनेक्शन और समुदाय के लिए करते हैं, जबकि इसकी लागत के बारे में अधिक जागरूक होते हैं।

सीमाएँ, हर जगह

यह जागरूकता घर और काम पर सीमाओं के लिए एक वृत्ति के रूप में दिखाई देती है। वायर्ड इयरफ़ोन इसका एक छोटा सा संकेत है: मैं अभी पूरी तरह से उपलब्ध नहीं हूं। कार्यालय में भी यही वृत्ति होती है, जहां इस साल के सर्वेक्षणों में दिखाया गया है कि अधिकांश जेन जेड कर्मचारी वेतन से ऊपर कार्य-जीवन संतुलन को रैंक करते हैं। यह काम की अस्वीकृति नहीं है। पुरानी पीढ़ियों को प्रतिबद्धता के बैज के रूप में थकावट पहनते हुए देखने के बाद, यह पीढ़ी उस व्यापार को दिए गए के रूप में स्वीकार करने से इनकार करती है।

सवाल करना कि क्या सौंपा गया था

“जेन जेड चीजों को स्वीकार करने के लिए बहुत कम इच्छुक है क्योंकि पिछली पीढ़ियों ने उन्हें स्वीकार किया था,” बावा ने कहा। जानकारी तक त्वरित पहुंच के साथ, वे कम आश्वस्त हैं कि जीवन बनाने का केवल एक ही सही तरीका है। यहां तक कि उनके मीम्स भी इस वजन को वहन करते हैं, जो हाल के विरोध प्रदर्शनों के दौरान राजनीतिक राय के लिए एक भाषा के रूप में दोगुना हो गया है।

उधार की पुरानी यादें

80 और 90 के दशक के सौंदर्यशास्त्र की ओर खिंचाव एक ही पैटर्न पर फिट बैठता है। “यह सांस्कृतिक या उधार ली गई पुरानी यादों की तरह है,” बावा ने कहा, जीवन जीने के धीमे, कम मध्यस्थता वाले तरीके के लिए खड़े होकर। “यह समय में वापस जाने की इच्छा के बारे में कम है और उन गुणों की तलाश के बारे में अधिक है जो उन्हें लगता है कि वर्तमान से गायब हैं।

चंडीगढ़ की एक जेन जेड आवाज जाह्नवी कपूर ने इसे कुछ सरल बताया: कुछ भी डिजिटल नहीं रहता है। एक क्लिक और यह चला गया। “हम क्षणों को महसूस करना चाहते हैं, पढ़ना और सब कुछ अनुभव करना चाहते हैं,” उसने कहा। “एक किताब जिसे आप पकड़ सकते हैं, आपको स्थायित्व की भावना देती है, एक स्क्रीन कभी नहीं होगी।

जय हिंद: ए लव स्टोरी‘ में नजर आने वाली ‘जेन जेड’ अभिनेत्री अकीशा वत्स ने स्वीकार किया कि वह भी पुराने स्कूल की ओर झुकती हैं। “मुझे डायल फोन बहुत पसंद है, वे मजेदार हैं,” उसने कहा। “एक एसएमएस भेजने में एक या दो रुपये खर्च होते थे, इसलिए हमारे लिए यह बहुत मेहनत थी। अब सब कुछ मुफ्त है, इसलिए सब कुछ बहुत आसान हो गया है और कोई उत्साह और प्रयास नहीं है। अपनी खुद की जेन जेड आदतों के बारे में पूछे जाने पर, वत्स ने कहा कि वह लेखन में वापस चली गई हैं। “मैंने फिर से लिखना और जर्नलिंग शुरू कर दी है,” उसने कहा। “एक अभिनेता के रूप में, मानसिक रूप से स्थिर रहना और अपनी भावनाओं के साथ स्थिर रहना बहुत महत्वपूर्ण है।

अभी भी गहरा डिजिटल

इनमें से किसी का मतलब प्रौद्योगिकी से बाहर निकलना नहीं है। यूएस जेन जेड उपभोक्ताओं के बीच किए गए सीटीए के 2026 के अध्ययन के अनुसार, पाया गया कि उनमें से 86 प्रतिशत मानते हैं कि प्रौद्योगिकी उनके जीवन के लिए आवश्यक है, जिसमें स्मार्टफोन का स्वामित्व 94 प्रतिशत है।

फ्लिप फोन, वायर्ड इयरफ़ोन, शुरुआती लॉग-ऑफ, शांत रातें: इनमें से कोई भी तकनीक या काम को अस्वीकार करने के बारे में नहीं है। यह हर चीज के नीचे एक ही खोज है: एक डिस्पोजेबल संस्कृति में स्थायित्व, हमेशा चालू रहने वाली संस्कृति में सीमाएं, और सफलता जिसके लिए जलने की आवश्यकता नहीं होती है।

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