गोंद का सेवन करने से क्या लाभ होते है
गोंद खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है
गोंद खाने से हड्डियां मज़बूत होती हैं
गोंद खाने से दिल की बीमारियों का खतरा कम होता है
गोंद खाने से कब्ज़ या एसिडिटी होने पर भी फ़ायदा होता है
गोंद खाने से वज़न घटाने में मदद मिलती है
गर्भवती महिलाओं के लिए गोंद का सेवन फ़ायदेमंद माना जाता है