विशेषज्ञ से पूछें: अनियमित पीरियड्स पीएमओएस, थायरॉयड के कारण हो सकते हैं, न कि केवल पेरिमेनोपॉज के कारण

मेरे पास 32-36 दिनों का नियमित चक्र था और 4 दिनों तक सामान्य रक्तस्राव होता था। लेकिन पिछले 6-7 महीनों से मेरे पीरियड्स कम हो गए हैं, छोटी अवधि (2.5 दिन) और अनियमित (26 से 35 दिनों के बीच)। मुझे मूड स्विंग का भी अनुभव होता है और नींद में खलल पड़ता है। मेरी बहन, जो तीन साल बड़ी है, को उसी उम्र के आसपास इसी तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ा था, हालांकि मेरी मां को 52 साल की उम्र में नियमित मासिक धर्म और रजोनिवृत्ति थी। क्या ये परिवर्तन प्रारंभिक पेरिमेनोपॉज़ का संकेत दे सकते हैं?

ये सभी लक्षण पेरिमेनोपॉज़ के दौरान हो सकते हैं, लेकिन 37 साल की उम्र में, इन संकेतों को स्वचालित रूप से इसके लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए। थायराइड विकार, पीएमओएस, तनाव या हार्मोनल परिवर्तन जैसे अन्य कारण भी इसका कारण हो सकते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, जो थायराइड फ़ंक्शन, प्रोलैक्टिन, हार्मोन परीक्षण और अल्ट्रासाउंड जैसे परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है। आपका पारिवारिक इतिहास प्रासंगिक है, लेकिन प्रारंभिक पेरिमेनोपॉज़ की पुष्टि नहीं करता है।डॉ. पूजा स. ठुकराल, स्त्री रोग विशेषज्ञ, क्लाउडनाइन हॉस्पिटल, फरीदाबाद

एक साल पहले मेरी दूसरी सर्जरी हुई थी गर्भनाल हर्निया. पहला 2008 में था। हाल ही में हुई सर्जरी के दौरान मेरे पेट के अंदर एक जाली लगा दी गई थी। मुझे कभी-कभी क्षेत्र में तेज हालांकि सहने योग्य दर्द महसूस होता है। क्या ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर में एक विदेशी वस्तु डाली गई है? कोई समाधान? मुझे हाई बीपी है।— प्राची कुमार (58), सोलन

मेष शायद ही कभी स्थायी दर्द का कारण बनता है। आमतौर पर, शरीर महीनों के भीतर जाल स्वीकार कर लेता है। एक वर्ष के बाद दर्द एक छोटे से आवर्तक हर्निया, निशान ऊतक या तंत्रिका जलन के कारण हो सकता है। एक पेट का अल्ट्रासाउंड, और/या एक सीटी स्कैन, कारण की पुष्टि करने में मदद कर सकता है। भारी सामान उठाने या तनाव से बचें। शरीर के वजन को नियंत्रित करें। कब्ज या खांसी का तुरंत इलाज करें। बीपी को कंट्रोल करने के लिए फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं, खूब पानी पिएं और नमक का सेवन कम रखें।

डॉ. आशीष शर्मा, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जन, फोर्टिस अस्पताल, जालंधर

मेरी 8 साल की भतीजी तीन साल से नंबर वाला चश्मा पहन रही है। उसका नंबर स्थिर बना हुआ है। नियमित जांच के दौरान, एक ऑप्टोमेट्रिस्ट ने कहा कि उसके चश्मे से छुटकारा पाने का कोई स्थायी समाधान नहीं है। लेकिन 18 साल की उम्र के बाद, वह लेसिक सर्जरी का विकल्प चुन सकती है, जिससे उसकी दृष्टि 6/6 हो सकती है। एक बार जब कोई व्यक्ति चश्मा पहनना शुरू कर देता है, तो क्या उन्हें सर्जरी से नहीं गुजरने पर उन्हें हमेशा के लिए पहनना होगा?

— कुलवंत कौर, अमृतसर

अपवर्तक त्रुटि वाले बच्चे के लिए, यदि उसे निर्धारित किया गया है तो उसे चश्मा पहनना चाहिए। इसे उलटने के लिए कोई दवा या व्यायाम नहीं है। चश्मे से छुटकारा पाने के लिए अपवर्तक सर्जरी ही एकमात्र स्थायी विकल्प है। यह 18 साल तक नहीं किया जाता है क्योंकि 18 साल तक आंखों में बदलाव हो सकता है, जिससे अपवर्तक त्रुटि में बदलाव हो सकता है। कुछ विशेषज्ञ 21 साल तक का इंतजार भी करते हैं। लेसिक अपवर्तक सर्जरी का एक विकल्प है। आपका डॉक्टर आपके लिए सबसे अच्छा निर्णय लेने में आपकी सहायता करेगा। इसका उद्देश्य चश्मे पर निर्भरता कम करना है। यह 6/6 दृष्टि की गारंटी नहीं दे सकता। हालांकि, ज्यादातर लोग उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करते हैं। सर्जरी या क्रमांकित चश्मे/कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करना एक व्यक्तिगत पसंद बनी हुई है।

डॉ. आशु अग्रवाल, वरिष्ठ नेत्र विशेषज्ञ, इंद्रप्रस्थ