Kidney Disease: ग्रामीण क्षेत्रों में क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) अधिक आम है। इससे 15.34% लोग प्रभावित हैं। जबकि 10.65 प्रतिशत शहरों में किडनी की समस्याएं हैं

Kidney Disease: हाल ही में देश में बहुत से लोग किडनी की बीमारी से पीड़ित हो रहे हैं। दिल्ली के राम मनोहर लोहिया अस्पताल के नेफ्रोलॉजी डिपार्टेमेंट विभागाध्यक्ष डॉ. हिमांशु महापात्रा ने टीवी9 भारतवर्ष से खास बातचीत में बताया कि किडनी की समस्या से पारम्परिक रुप से ग्रसित मरीज से इतर बच्चों में काफी परेशानी देखने को मिल रही है।

हाल के आंकड़े बताते हैं कि देश में बच्चो और किशोरों में खासकर किडनी की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं।

आंकड़े क्या बताते हैं?

डॉ. हिमांशु ने बताया कि खास उम्र की बात करें तो किशोरों में किडनी की समस्याएं अधिक होती हैं क्योंकि वे खराब खाना खाते हैं और गलत जीवनशैली अपनाते हैं। आंकड़े देखते हैं कि 2011 से 2017 तक किडनी डिजीज के मामले 11.2% बढ़े, जबकि 2018 से 2023 तक किडनी डिजीज के मामले 16.38% बढ़े।

“नेफ्रोलॉजी” पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, ग्रामीण क्षेत्रों में क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) अधिक आम है। इससे 15.34% लोग प्रभावित हैं। जबकि 10.65 प्रतिशत लोगों को शहरों में किडनी की समस्याएं हैं। डॉ. हिमांशु ने बताया कि खराब लाइफस्टाइल और कई छोटी-छोटी गलत आदतें क्रॉनिक किडनी डिजीज की सबसे बड़ी समस्या हैं।

किडनी को अधिक काम करना पड़ता है

डॉ. हिमांशु ने कहा कि अगर कोई बच्चा ओबेसिटी का शिकार हो गया है तो ऐसे में उसके शरीर में किडनी का साइज वही रहता है लेकिन साइज से अधिक काम करना पड़ता है। दैनिक रूप से बहुत अधिक पानी को प्यूरीफाइड करने से किडनी पर भार बढ़ता है, जिससे वह खराब होने लगती है। उन्होंने कहा कि किशोरों में यह समस्या काफी अधिक देखने को मिल रही है।

बीमारी से बचाने के लिए पानी और एक्सरसाइज

डॉ. हिमांशु ने बताया कि यदि कोई आम आदमी एक दिन में तीन लीटर पानी पीता है और पांच हजार कदम प्रतिदिन चलता है तो उसे संभव है किडनी की बीमारी नहीं हो. उन्होंने कहा कि खान पान में परहेज और रेगुलर एक्सरसाइज आपको किडनी संबंधित परेशानियों से काफी हद तक बचाता है. उन्होंने कहा कि सादा खान पान और एक्सरसाइज से क्रॉनिक डिजीज को रोका जा सका है.