आसन बीपी और शुगर को कंट्रोल करने के साथ दिल को भी स्वस्थ रखते हैं

Asana for BP-Sugar को नियंत्रित करते हैं और दिल को स्वस्थ रखते हैं; जानें कब और कैसे करें?

Asana for BP-Sugar: यदि आप तमाम बीमारियों से बचना चाहते हैं तो इन प्राणायामों को अपनी जीवनशैली में शामिल करना…