Mouth Ulcers: मुंह के छाले आम तौर पर दर्द के अलावा कोई और परेशानी नहीं देते। मुंह में बार-बार छाले होना एक गंभीर समस्या हो सकता है।
Mouth Ulcers: विटामिन की कमी, आयरन की कमी और वायरल संक्रमण भी छाले होने के कारण हो सकते हैं। मुंह में छाले अल्सर और कैंसर का कारण भी हो सकते हैं। मुंह में बार-बार छाले होने पर सावधान रहें।
मुंह में छाले होने के कई कारण हैं। मुंह में छाले आम तौर पर एक से दो सप्ताह में ठीक हो जाते हैं। ये छाले संक्रामकनहीं होते हैं और आपसे दूसरे को नहीं फैल सकते। ये छाले लाल, पीले या सफेद हो सकते हैं। मुंह में बार-बार छाले होने का संकेत गंभीर बीमारी हो सकता है। यदि बार-बार मुंह में छाले हो रहे हैं तो इस नजरअंदाज न करें. क्यों होते हैं बार-बार मुंह में छाले और कैसे करें बचाव
मुंह में छाले छोटे घाव हैं। जो मसूड़े, होंठ, जीभ और गालों के अंदरूनी भाग या तालू पर भी हो सकते हैं। मुंह में छाले अक्सर पेट की बीमारी से होते हैं। विटामिन और वायरल की कमी से भी मुंह में छाले हो सकते हैं। इन छालों में सूजन है। मुंह में बार-बार छाले होने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। यदि छाले दो सप्ताह में अपने आप नहीं ठीक होते हैं, तो यह एक गंभीर समस्या हो सकती है। यह माउथ कैंसर की ओर भी इशारा करते हैं।
इन कारणों से मुंह में छाले
तनाव, विटामिन बी-12 की कमी, आयरन की कमी और वायरस की कमी मुंह में छाले होने के प्रमुख कारण हैं। मुंह के छाले वायरस, ऑटोइम्यून रोगों या पेट के रोगों से भी हो सकते हैं। इन छालों में सूजन है। यह दर्द कभी-कभी बहुत तेज होता है, जो सहन करना भी मुश्किल होता है। मुंह के छालों की बहुत सी प्रजातियां हैं। जिनमें ओरल थ्रश, ओरल कैंसर, एफ्थस अल्सर, ओरल लाइकेन प्लेनस, ल्यूकोप्लाकिया, एरिथ्रोप्लाकिया शामिल हैं। अगर आपके मुंह में अल्सर है जो तीन सप्ताह के बाद भी ठीक नहीं हुआ है, तो डॉक्टर को दिखाएं।
इस तरह बचाव करें
दिन में दो बार ब्रश करें और मुंह को साफ रखें। ज्यादा मसालेदार या भुना खाने से बचें, पौष्टिक भोजन लें। आप अपने भोजन में फल, सब्जियां, दूध और दही शामिल करें। तंबाकू पीने से बचें। तंबाकू छालों का विकास एक महत्वपूर्ण कारण है। तनाव को कम करने की कोशिश करें। इसके लिए योग और ध्यान का सहारा ले सकते हैं. यदि बार-बार मुंह में छाले हो रहे हैं तो डॉक्टर से संपर्क करें।
