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Diabetes को नियंत्रित करने के लिए आंवला फायदेमंद है, खाली पेट खाने का तरीका जानें 

Diabetes को कम करने के लिए अपनी डाइट में आंवला शामिल करें। ऐसे गुण आंवला में होते हैं। जो डायबिटीज…