अब दूध की नहीं पिएं हल्दी की चाय मिलेंगे जबरदस्त फायदे
आप कच्ची हल्दी की चाय बनाकर पी सकते हैं इससे आपको एक नहीं बल्कि कई सारें फायदे मिलेंगे
इस चाय में एक साथ आपको एंटी ऑक्सीडेंट, करक्यूमिन, एंटी इंफ्लेमेरी गुण मिलेंगे. वेट लॉस के दौरान भी कच्ची हल्दी की चाय पीना फायदेमंद साबित होता है
कच्ची हल्दी की चाय बनाने के लिए आप एक कप पानी को उबालें और उसमें कच्ची हल्दी को कूटकर मिला लें, इसके बाद जब हल्दी का रंग पूरी तरह से पानी में आ जाए तब इसे छानकर पी लें
मजबूत डाइजेशन के लिए कच्ची हल्दी की चाय पीना फायदेमंद साबित होता है
डायबिटीज के मरीजों के लिए कच्ची हल्दी की चाय पीना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है
वेट लॉस जर्नी में कच्ची हल्दी की चाय पीना सबसे बेस्ट माना जाता है
कच्ची हल्दी की चाय पीने से चोट जल्दी भर जाते हैं. इसके साथ ही चेहरे पर होने वाले दाग धब्बों के निशान को भी कम किया जा सकता है