Pet ki Bimari: पेट की परेशानियों से छुटकारा पाये, जाने इसके बारे में सारी जानकारी
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Pet ki Bimari: कब्ज एक आम समस्या है लगभग हर कोई अपने जीवन में कभी न कभी कब्ज से पीड़ित होता है। ऐसा तब होता है जब मल त्यागना कठिन या दुर्लभ हो जाता है। स्वस्थ मल के लिए कोई निर्धारित मानक नहीं है। मल त्याग की आवृत्ति हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है, दिन में कई बार से लेकर सप्ताह में कई बार तक। अनियमित और कठिन मल त्याग कब्ज के लक्षण हैं।
Pet ki Bimari: कब्ज किसी भी उम्र में हो जाता है। हालाँकि, यह बीमारी वृद्ध लोगों में अधिक आम है। लक्षण कब्ज कम से कम तीन महीने की अवधि में निम्नलिखित लक्षणों में से कम से कम दो लक्षणों की घटना है: • मल त्याग के दौरान तनाव होना • मल का सख्त होना • अधूरा मल त्याग करना • प्रति सप्ताह दो से कम मल त्याग करना • ऐसा महसूस होना कि आप नहीं कर सकते मल को मलाशय से पूरी तरह हटा दें। • सूजन या सामान्य पेट दर्द और उल्टी। कारण: आहार संबंधी कारक जैसे कम फाइबर का सेवन और अपर्याप्त पानी का सेवन कब्ज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
कब्ज को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों में शारीरिक गतिविधि की कमी, खराब आंत्र आदतें और कुछ दवाएं शामिल हैं। मधुमेह, कोलन कैंसर और हाइपोथायरायडिज्म जैसे रोग भी कब्ज का कारण बनते हैं। कुछ मामलों में, कब्ज आंतों की नसों और मांसपेशियों के खराब कामकाज के कारण हो सकता है।
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Pet ki Bimari: गैस्ट्रिक बाईपास यानी पेट की सर्जरी जैसे ऑपरेशन के बाद भी व्यक्ति को कब्ज की समस्या होने लगती है। . कब्ज पैदा करने वाले अन्य कारकों में शामिल हैं: • तनाव • गर्भावस्था • अवसाद • खान-पान संबंधी विकार • डेयरी उत्पादों का अत्यधिक सेवन • दर्दनिवारक, नशीले पदार्थ, अवसादरोधी दवाएं और आयरन की गोलियां लेना। उपचार हालाँकि, कुछ रोगियों के लिए, कब्ज अधिक गंभीर स्थिति का संकेत है। कोलन कैंसर जैसी अधिक गंभीर चिकित्सा समस्याएं।
यदि कब्ज एक दीर्घकालिक समस्या है, तो आपका डॉक्टर कोलोनोस्कोपी की सिफारिश कर सकता है। कोलोनोस्कोपी के अलावा, आपका डॉक्टर आपको पाचन प्रक्रिया को प्रभावित करने वाले कारकों का मूल्यांकन करने और यह सुनिश्चित करने के लिए रक्त परीक्षण कराने की सलाह दे सकता है कि आपका कोलन अवरुद्ध नहीं है।
Pet ki Bimari: यदि आपकी कब्ज अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण है, जैसे कि पॉलीप्स या कोलन कैंसर, तो शीघ्र पता लगाना और उपचार बेहद महत्वपूर्ण है। कब्ज के इलाज में जीवनशैली में बदलाव भी शामिल है। फाइबर, फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार, साथ ही दिन में 8-10 गिलास पानी और मध्यम व्यायाम अद्भुत काम कर सकता है।
