यदि आपका शरीर सर्दी, बुखार या ठंड से कंपकंपा रहा हो तो इस घरेलू नुस्खे का सेवन करें. आपको जल्दी राहत मिलेगी।
सूर्यप्रकाश/सुपौल। बिहार में कड़ाके की ठंड है। ऐसे मौसम में आम लोगों में सर्दी और बुखार के मामले बढ़ जाते हैं। यह खबर आपके लिए है अगर आप भी ऐसी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं। यह तीन मसालों का मिश्रण चूर्ण सभी समस्याओं को दूर करता है। सिमराही बाजार के वार्ड-08 में रहने वाले आयुर्वेद रिसर्च फाउंडेशन के आयुर्वेदाचार्य वैद्य रीतेश मिश्र ने बताया कि गोल मिर्च (काली मिर्च), सूखी अदरक (सोंठ) और पीपली का मिश्रण दिन में दो बार खाने से सभी बीमारियां दूर हो जाती हैं।
तीनों के मिश्रण चूर्ण के सेवन से मिलेगा फायदा
वे बताते हैं कि लोग ठंड में ठंड लगती है। ऐसे में लोग ठंड से बचने के लिए कई उपाय भी करते हैं। लेकिन यह अभी भी ठंडा है। शीतलहर में कंपकंपी होती है। इसलिए ठंड अधिक महसूस होने लगती है। प्रायः सर्दियों में ऐसा होता है। लेकिन आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं कुछ घरेलू उपायों का उपयोग करके। उनका कहना था कि सौंठ (सूखी अदरक) और पीपल (पीपली) को जड़ी बूटी की दुकान से बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बनाकर एक डब्बे में रखना है।
दिनभर में दो बार करें सेवन
वयस्क व्यक्ति का शरीर ठंडा रहता है, आयुर्वेदाचार्य वैद्य रीतेश मिश्र बताते हैं। जब शरीर गर्म नहीं हो पा रहा है, तो डेढ़ ग्राम चूर्ण को आधा चम्मच प्लेट में मिलाकर शुद्ध शहद मिलाकर चाटकर खाना चाहिए। महान लाभ मिलेगा। दुधमुहे बच्चों को छोड़कर पांच साल के ऊपर के बच्चों को भी यह चूर्ण दिया जा सकता है। सवा सौ मिलीग्राम को हल्की चुटकी भर कम करके खाने से लाभ मिलेगा। यह सुबह नाश्ते और रात्रि भोजन के बाद होता है। इसका सेवन सर्दी, बुखार और कनकनी को दूर करेगा।
हमारे विशेषज्ञों से हुई चर्चा इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य लाभ की सलाह है। यह व्यक्तिगत सलाह नहीं है, बल्कि सामान्य जानकारी है। हर व्यक्ति की आवश्यकताएं अलग हैं, इसलिए अपने चिकित्सक से परामर्श करके किसी भी वस्तु का उपयोग करें। कृपया ध्यान दें कि स्थानीय-18 टीम किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए उत्तरदायी नहीं होगी।
