Health News: फाइब्रोमायल्जिया क्या है? बाबा रामदेव बताते हैं यह बीमारी क्यों होती है और इससे छुटकारा पाने के सर्वोत्तम उपाय।

Health News: जब मौसम बदलता है, लोग सिरदर्द, खराब डायजेशन तो कभी थकान-कमजोरी की शिकायत करते हैं, जिसे फाइब्रो-मायल्जिया भी कहते हैं, या वहम की बीमारी। बाबा रामदेव बताते हैं इस बीमारी से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका

Health News: ये सर्द-गर्म मौसम लोगों को बीमार करता है। ये क्यों हो रहा है ? इसका क्या निदान है आज हम आपको बताएंगे। वास्तव में, हमारे शरीर में कोई समस्या होने पर सांसे तेजी से लेते हैं, लेकिन ये कम गहरे होते हैं. इससे फेफड़ों की हवा भरने वाली थैलियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड का लेवल बढ़ जाता है और शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है। शरीर को अधिक ऑक्सीजन मिलने पर दर्द कम होता है। वैसे, बदलते मौसम में ऐसे लोगों की कमी नहीं है जो कभी सिरदर्द, कभी बॉडी पेन, खराब डायजेशन, थकान और वहम की बीमारी (फाइब्रो-मायल्जिया) की शिकायत करते हैं, जिसमें योग सबसे प्रभावी है। तो चलिए फाइब्रो-मायल्जिया के बहाने स्वामी रामदेव से हेल्दी और हैप्पी जीवन जीने का कला सीखते हैं।