Winter Allergies: प्रारंभिक लक्षण, उपचार, कारण, रोकथाम के बारे में जानिये

March 19, 2024

Winter Allergies

Winter Allergies: आमतौर पर, वसंत और गर्मी के मौसम में एलर्जी प्रतिक्रियाओं में वृद्धि होती है। हवा में पराग और धूल के कण निलंबित होने के कारण, एलर्जिक राइनाइटिस या हे फीवर वाले व्यक्तियों को इस दौरान एलर्जी से बचने में कठिनाई होती है। हालांकि, बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि वसंत और गर्मी एकमात्र मौसम नहीं हैं जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं। सर्दियों के दौरान, जब व्यक्ति अपना अधिकांश समय घर के अंदर बिताते हैं, तो उन्हें एलर्जी के लक्षणों में भी वृद्धि देखने को मिल सकती है। यह सर्दियों की एलर्जी के कारण होता है। सर्दियों की एलर्जी, हालांकि आम तौर पर हानिरहित होती है, कुछ गंभीर मामलों में जटिलताएं पैदा कर सकती है। ऐसे चरम परिदृश्यों से लड़ने के लिए, विभिन्न प्रकार की एलर्जी और लक्षणों के बारे में गहन जानकारी होना महत्वपूर्ण है।

सर्दियों में होने वाली एलर्जी के क्या कारण हैं?

विभिन्न प्रकार की एलर्जी सर्दियों की एलर्जी को ट्रिगर कर सकती है। एलर्जी के कुछ सबसे प्रचलित कारण निम्नलिखित हैं:

इनडोर एलर्जी सर्दियों के दौरान, लोग अपना अधिकांश समय घर के अंदर बिताते हैं, जिससे विभिन्न इनडोर एलर्जी के संपर्क में आने की संभावना बढ़ जाती है। ये एलर्जी तत्व सर्दियों में होने वाली एलर्जी का मुख्य कारण हैं। इनडोर एलर्जी में आम तौर पर धूल, पालतू जानवरों की रूसी और फफूंद शामिल हैं।

ढालना फफूंद बेसमेंट और बाथरूम जैसे नम क्षेत्रों में पनपती है। जब फफूंदी के बीजाणु वायुजनित हो जाते हैं, तो वे एलर्जी के लक्षण पैदा कर सकते हैं।

कीट तिलचट्टे और कृंतक जैसे कीट ठंड के महीनों के दौरान घर के अंदर शरण लेने की अधिक संभावना रखते हैं। मल, लार, कीटों के अंडों और शल्कों से प्राप्त प्रोटीन कभी-कभी एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षण पैदा कर सकते हैं।

पालतू जानवर बहुत से लोग मानते हैं कि उनके पालतू जानवर का फर उनकी एलर्जी का कारण है। दरअसल, ज्यादातर लोगों को जानवरों के फर से नहीं, बल्कि प्रोटीन से एलर्जी होती है। पालतू जानवरों की रूसी, लार और मूत्र में पाया जाने वाला यह प्रोटीन एलर्जी के लक्षणों को खराब कर सकता है।

सदाबहार पेड़ और झाड़ियाँ देवदार और जुनिपर जैसे सदाबहार पेड़, जो पहाड़ी या ठंडे क्षेत्रों में उगते हैं, एलर्जी के लक्षणों को बढ़ाने में महत्वपूर्ण योगदान दे सकते हैं। इसका मुख्य कारण यह है कि ये पेड़ बहुत अधिक मात्रा में पराग उत्पन्न करने के लिए जाने जाते हैं, जो सर्दियों में होने वाली एक सामान्य एलर्जी है। यदि साँस ली जाती है, तो छींकने या खुजली जैसे एलर्जी के लक्षण और लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

शीतकालीन एलर्जी के सामान्य लक्षण क्या हैं?

एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षण आमतौर पर मौसमी एलर्जी के समान होते हैं। इसमें शामिल हैं:

छींक आना: अचानक और लंबे समय तक छींक आना अक्सर सर्दियों की एलर्जी के कारण होता है।

बंद नाक: सर्दी की तरह ही, सर्दियों की एलर्जी के कारण भी नाक बह सकती है या बंद हो सकती है। लेकिन सर्दी के विपरीत, यह अचानक आता है और सर्दी के अन्य लक्षणों के साथ नहीं होता है।

आँखों में खुजली या पानी आना: अचानक आँखों में खुजली या पानी आना सर्दियों की एलर्जी से भी संबंधित हो सकता है।

थकान: लगातार एलर्जी के संपर्क में रहने, लंबे समय तक छींकने और खांसी के दौरे पड़ने से थकान हो सकती है।

त्वचा में जलन: कुछ लोगों को सर्दियों की एलर्जी के संपर्क में आने पर पित्ती या एक्जिमा जैसी त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हो सकता है।

सर्दी की एलर्जी और सर्दी में क्या अंतर है?

Cold	Winter Allergy
It can last anywhere from a few days to two weeks.	It can persist for months or even longer.
Symptoms usually surface a few days after the infection.	Symptoms emerge immediately after exposure to an allergen.
It causes body aches or fever.	No body aches or fever.
A sore throat usually follows other symptoms.	Sore throats are uncommon.
Itchy or watery eyes are not the typical symptoms.	Itchy or watery eyes are some primary symptoms.

शीतकालीन एलर्जी का निदान कैसे किया जाता है?

एलर्जी का उचित निदान करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर निम्नलिखित परीक्षणों में से एक की सिफारिश कर सकते हैं:

त्वचा चुभन परीक्षण: इसे चुभन या खरोंच परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है। यह एक ही बार में सभी प्रकार की एलर्जी का परीक्षण करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। इसमें रोगी की त्वचा को थोड़ी मात्रा में सामान्य एलर्जी के संपर्क में लाना शामिल है। यदि इस क्षेत्र में तत्काल परिवर्तन होता है, तो यह संकेत देगा कि उन्हें इंजेक्शन वाले एलर्जेन से एलर्जी है।

आईजीई रक्त परीक्षण: इम्युनोग्लोबिन ई या आईजीई प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा उत्पादित एंटीबॉडी या सुरक्षात्मक प्रोटीन हैं। जब कोई एलर्जेन शरीर में प्रवेश करता है, तो ये सुरक्षात्मक प्रोटीन एलर्जेन से जुड़ जाते हैं और अंततः एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। यदि IgE रक्त परीक्षण इन एंटीबॉडी की बढ़ी हुई उपस्थिति दिखाता है, तो एलर्जी का निष्कर्ष निकाला जा सकता है। परीक्षण से यह पता नहीं चलता कि उन्हें किस चीज़ से एलर्जी है।

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निवारक उपाय क्या हैं?

एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका एलर्जी के संपर्क को सीमित करना है। शीतकालीन एलर्जी वाले लोगों के लिए निम्नलिखित सावधानियां आवश्यक हैं:

अपने घर को साफ रखें: धूल, पालतू जानवरों के बाल और फफूंदी को कम करने के लिए आपके घर को अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए।

आर्द्रता को नियंत्रित करें: घर के अंदर नमी को कम रखने और फफूंदी को बढ़ने से रोकने के लिए डीह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें।

सीलबंद दरारें और रिसाव: घर को ठीक से सील करने और दरारों की मरम्मत करने की आवश्यकता है। यह एलर्जी को दरारों और रिसावों के माध्यम से प्रवेश करने से रोकता है।

पालतू जानवरों के साथ अपना संपर्क सीमित करें: यदि आपको पालतू जानवरों की रूसी से एलर्जी है, तो सर्दियों के महीनों के दौरान पालतू जानवरों के साथ संपर्क सीमित करना सबसे अच्छा है।

यदि आप सर्दियों में एलर्जी के लक्षण देखते हैं, तो कारण का पता लगाने और उचित उपचार देने के लिए डॉक्टर से मिलने और परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है।

डॉ. से IgE इम्युनोग्लोबुलिन सीरम परीक्षण के साथ। आप लाल पैथलैब्स का उपयोग करके एलर्जी का परीक्षण कर सकते हैं, जो कुछ ही घंटों में सटीक परिणाम प्रदान करता है।