Chest Pain due to Gas
Chest Pain due to Gas: क्या आपको सूजन और फिर सीने में दर्द का अनुभव होता है? यदि आपको सूजन है, तो इसका सीने में दर्द से क्या संबंध है? इससे पेट के पास असुविधा होनी चाहिए, है ना? यह दर्द सूजन के कारण हो सकता है, लेकिन यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी दे सकता है। दिन में 10 से 20 बार गैस निकलना सामान्य है, लेकिन गैस के कारण होने वाले सीने में दर्द के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है। किराने की दुकान पर जाने से पहले, आपको हृदय दर्द और सीने में दर्द के बीच अंतर पता होना चाहिए, साथ ही सूजन के कारण सीने में दर्द के कारणों को भी जानना चाहिए।
गैस के कारण सीने में दर्द के लक्षण?
सीने में गैस का दर्द अक्सर क्षेत्र में जलन के साथ असुविधा के रूप में महसूस होता है। यह दर्द पेट तक जा सकता है। गैस्ट्रिक के कारण सीने में दर्द भी ऐसा महसूस होता है
1 डकार
2 अपच
3 भूख कम लगना
4 सूजन
5 अत्यधिक गैस का निकलना
6 दर्द पेट के हिस्सों तक बढ़ रहा है
7 जी मिचलाना
हृदय दर्द और गैस दर्द के बीच क्या अंतर है?
यदि आप डकार या पादने के बाद दर्द से राहत महसूस करते हैं, तो संभव है कि आपको सिर्फ पेट में दर्द या सीने में जलन हो रही है। हालाँकि, यदि दर्द बना रहता है और आपको सांस लेने में कठिनाई या मतली भी महसूस होती है, तो यह हृदय की समस्या का संकेत हो सकता है।
हृदय दर्द
एकत्रित दबाव छाती के मध्य या बायीं ओर पड़ता है। यह 20 से 30 मिनट तक चल सकता है। यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या हो सकती है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
लक्षण
दिल की घबराहट
तेज़ हृदय गति
बेहोशी या चक्कर आना
वमनजनक
बांहों और कंधों में दर्द
जबड़े और मुँह में दर्द
जोखिम
उच्च कोलेस्ट्रॉल
वसा से भरपूर आहार
धूम्रपान और शराब का सेवन
उच्च रक्तचाप
अधिक वजन या मोटापा
कुछ दवाओं का दुरुपयोग
आसीन जीवन शैली
जटिलताओं
दिल का फटना
दिल की धड़कन रुकना
हृदयजनित सदमे
गैस के कारण सीने में दर्द
गैस से संबंधित सीने में दर्द अक्सर विशेष प्रकार के भोजन और पेय पदार्थों के सेवन से उत्पन्न होता है। यह दर्द आपकी छाती में अत्यधिक गैस जमा होने के कारण होता है, जो आमतौर पर पाचन शुरू होने पर स्वाभाविक रूप से गायब हो जाता है। जब आपको गैस के कारण सीने में दर्द का अनुभव होता है, तो आपको सीने में जलन और गैस निकलना जैसे अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।
लक्षण
पेट में दर्द
सूजन
फैलावट
जलन होती है
सीने में चुभन जैसा दर्द
भार बढ़ना
जोखिम
बृहदान्त्र के बायीं ओर अत्यधिक गैस जमा होना
कृत्रिम मिठास का सेवन करना
धूम्रपान
पीने
कार्बोनेटेड पेय का सेवन करना
जटिलताओं
छाती में दर्द
अम्ल प्रतिवाह
ऐंठन
सूजन
मानसिक स्वास्थ्य बाधित
सीने में गैस दर्द के कारण
गैस के कारण सीने में दर्द अक्सर छाती के निचले हिस्से में महसूस होता है और यह या तो विशिष्ट भोजन के सेवन या कुछ चिकित्सीय स्थितियों के परिणाम के कारण होता है। यदि गैस के कारण आपकी छाती के बायीं ओर दर्द हो रहा है, तो सटीक कारण का पता लगाएं और फिर किसी चिकित्सकीय पेशेवर से संपर्क करें।
कुछ खाद्य पदार्थों और दवाओं के कारण
कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से जो आसानी से पच नहीं पाते, अक्सर गैस के कारण सीने में दर्द के लक्षण दिखाई देते हैं। इसके अलावा, यदि आप शुरुआत में अपने आहार में कोई नई दवा या पूरक शामिल कर रहे हैं, तो इससे गैस हो सकती है।
1. कार्बोनेटेड पेय पीना
शीतल पेय और बीयर जैसे पेय पदार्थ कार्बन डाइऑक्साइड गैस से बनाये जाते हैं। ऐसे कई पेय पदार्थों का सेवन करने से पेट में गैस, सूजन और ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है, जिससे पेट फूलने के कारण सीने में दर्द हो सकता है।
2. फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं
पौधे आधारित खाद्य पदार्थों में फाइबर होता है, जो चयापचय द्वारा आसानी से पचता नहीं है। आंत माइक्रोबायोम में बैक्टीरिया फाइबर की प्रक्रिया करते हैं और अक्सर उपोत्पाद के रूप में गैस का उत्पादन करते हैं। बीन्स, दाल और क्रूसिफेरस सब्जियों में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो कब्ज के कारण सीने में जलन पैदा कर सकती है।
3.चिकित्सा
शरीर में नई दवाओं या पूरकों का प्रवेश सीने में दर्द के कारणों में से एक हो सकता है। कुछ दवाएं जैसे एंटासिड, एंटीडायरील्स, आयरन सप्लीमेंट, एस्पिरिन और ओपिओइड दुष्प्रभाव के रूप में सूजन का कारण बन सकते हैं।
4. हवा निगलें
खाते या पीते समय अधिक हवा निगलने से सीने में तकलीफ हो सकती है, जो सूजन के कारण होने वाले सीने में दर्द के लक्षणों में से एक है।
चिकित्सा हालत
कुछ गंभीर चिकित्सीय स्थितियों के कारण पेट फूलने के कारण सीने में दर्द होता है। यदि आपको कोई चिकित्सीय समस्या है, तो आपको पेट में सीने में दर्द का अनुभव हो सकता है।
1. सीने में जलन/एसिड रिफ्लक्स
जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली (ग्रासनली) में जमा हो जाता है, तो यह सीने में जलन का कारण बनता है। जलन की अनुभूति पेट फूलने के कारण होने वाले दिल के दर्द के समान होती है। सीने में जलन और सूजन दोनों तब होती हैं जब आप बहुत अधिक खाते हैं या खाते समय बहुत अधिक हवा निगलते हैं।
2. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
आईबीएस एक सूजन संबंधी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग है जो सूजन, सूजन, पेट में दर्द और अनियमित मल त्याग का कारण बनता है। यह सिंड्रोम काटने के कारण छाती के बाईं ओर दर्द पैदा कर सकता है।
3. पित्ताशय की बीमारी
सूजन और पथरी पित्ताशय की पुरानी बीमारियाँ हैं जो पेट की परेशानी और दस्त का कारण बनती हैं। यदि पित्ताशय की बीमारी को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो दाहिने ऊपरी चतुर्थांश में दर्द हो सकता है, जो पेट दर्द के कारण सीने में दर्द के साथ भ्रमित हो सकता है।
4. भोजन विषाक्तता
जिन खाद्य पदार्थों में हानिकारक वायरस, बैक्टीरिया या परजीवी होते हैं, वे खाद्य विषाक्तता का कारण बन सकते हैं, जिससे अचानक छाती फूल जाती है। मतली, उल्टी, बुखार और पेट दर्द खाद्य विषाक्तता के सामान्य लक्षण हैं।
5. खाद्य एलर्जी
जब आपका शरीर कुछ खाद्य पदार्थों को पचा नहीं पाता है, तो आपका शरीर अतिरिक्त मात्रा में उत्पादन करता है, जैसे कि ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें लैक्टोज़ होता है। इसके अलावा, यदि आपको सीलिएक रोग या ग्लूटेन से संबंधित विकार है, तो गेहूं का सेवन करने से सूजन के कारण बाएं स्तन में दर्द हो सकता है।
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त्वरित घरेलू उपचार एवं सावधानियां
गैस्ट्रिक के कारण सीने में दर्द से निपटने के लिए आप निम्नलिखित त्वरित घरेलू उपचार आज़मा सकते हैं। यदि यह पुराना है, तो चिकित्सा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
पाचन तंत्र के माध्यम से अतिरिक्त गैस को बाहर निकालने के लिए गर्म पानी और हर्बल चाय जैसे तरल पदार्थों का खूब सेवन करें।
अदरक खाने से पाचन संबंधी समस्याओं में मदद मिल सकती है।
सोडा, कार्बोनेटेड पेय, डेयरी उत्पाद और ग्लूटेन पीने से बचें जो सीने में दर्द पैदा कर सकते हैं।
अपने शरीर को हिलाएं और गैस को पास होने देने के लिए कुछ व्यायाम करें।
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